Flamenco aux pieds nus : Contenu des ateliers et |Agenda|
Contenu des ateliers intensifs
Présentation
L'objectif de ces stages intensifs est d'initier les participants au Flamenco Descalzo® -Flamenco aux pieds nus, en français-
une danse originale construite autour de l'idée de fusion et de synthèse. Le Flamenco aux pieds nus se tourne résolument vers les racines du
Flamenco en mettant au centre de cette danse ses influences maures et gitanes. Il s'agit d'une danse qui,
tout en faisant principalement appel aux mouvements et principes du Flamenco, a vocation à les enrichir grâce à
l'inclusion subtile et créative de mouvements des danses orientales et des danses gitanes.
Déroulement
Le stage débute par une présentation des participants destinée à créer une atmosphere agréable et détendue.
Dynamique et progressif, il se déroule en 5 étapes, de la façon suivante :
- Echauffement sur la base de mouvements de Yoga. Accent mis sur la respiration, l'alignement, l'équilibre et l'enracinement;
- Travail rythmique à partir d'exercices d'appréciation musicale destinés à l'apprentissage du rythme (palo) flamenco étudié, pratique des frappes de mains (palmas), initiation ludique aux notions primoriales de temps et contretemps (tiempo/contratiempo);
- Travail technique autour des mouvements de mains et de bras (manos/braceo), mouvements et déplacements en lien avec le chant et la musique (marcajes/desplazamientos), tours (giros), transitions (llamada/cierre/remate), apprentissage de la coordination;
- Séquence chorégraphiée et/ou improvisation guidée, style (el aire flamenco) et expression personnelle;
- Etirement, relaxation finale et discussion.
Public et Recommandations
Pour les femmes et aussi les hommes!
Aucune expérience en danse n'est réquise.
Port de vêtements souples afin de se sentir à l'aise. Et pieds nus bien entendu!!!
