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			Flamenco aux pieds nus
			
			Né du souhait de mettre en lumière les racines, notamment maures et gitanes du Flamenco, le flamenco aux pieds nus évolue au gré des rencontres et explorations. 
			Il s'agit d'une danse qui, en proposant d'élargir le répertoire de la danse flamenca aux mouvements et musiques des danses orientales et gitanes, 
			revendique métissage et singularité. Une danse qui, s'inscrivant résolument dans une démarche contemporaine, procure sensation de présence, de liberté et de bien-être.
            Le Flamenco aux pieds nus est aussi une pédagogie originale soucieuse de prendre en compte le corps dans son intégralité et les spécificités de chaque élève dans l’apprentissage.
            
			Chaque séance est construite autour de trois grands axes :
			1- Ancrage et conscience corporelle
			L’échauffement met l’accent sur la conscience de la respiration, la chance du redressement, la recherche de l’équilibre et de l'alignement.
			Le travail technique aborde la gestuelle, les mouvements de bras, la relation buste-bassin, les transferts du poids du corps, l'expression du corps sur place, les déplacements et les tours.
			2- Rythme et musicalité
			Exercices dynamiques d’appréciation musicale autour du rythme flamenco étudié (palo).
			Initiation ludique aux notions de temps et contretemps.
 
			Utilisation des frappes de mains (palmas) et apprentissage de la technique de pieds (vocabulario).
			Entraînement individuel et en groupe, pour le plaisir du lien qui se tisse et la spontanéité qui s'invite.
			3- Mouvement et expression
			Transmission de séquences chorégraphiées pour lier, relier, délier, coordonner, enchaîner et mémoriser.
			Apprendre à doser, nuancer et à s'orienter dans l'espace.
			Moments d’improvisation guidée. Travail d'interprétation à partir d'un large éventail de musiques.
 
			Tout au long de l’année, l’objectif est de se familiariser avec le langage, le caractère, l'esthétique du flamenco mais aussi de laisser naître une expression personnelle pour vivre pleinement sa danse.
			
			La tenue : 
			Il est recommandé de porter des vêtements souples, qui ne restreignent pas les mouvements du corps.
			Nous dansons pieds nus, au contact direct et savoureux de la terre...
			
            > Les cours hebdomadaires
            
             Lundi, de 20h à 21h30 à Ivry-sur-Seine
            Adultes - tous niveaux
            à partir du lundi 8 septembre 2025
				
            Au 40 rue Marceau, 94200 Ivry-sur-Seine.
           	Métro L7 Pierre et Marie Curie; Tram 3a Maryse Bastié
			À seulement quelques minutes de marche ou de vélo de Paris 13ème...
            L'inscription préalable se fait par email en écrivant à 
			info@flamencodescalzo.com
			Téléchargez la fiche d'inscription aux |cours hebdomadaires saison 2025/26|
			Information web| Au 40, tiers-lieu culturel ivryen
			
            Jeudi, de 12h30 à 14h à Paris dans le 12ème
            Adultes - tous niveaux
			à partir du jeudi 11 septembre 2025
            CPA Musidora (Bercy), 51 rue François Truffaut, 75012 Paris
            Métro L14 Cour St Émilion.
			Information web| Flamenco aux pieds nus CPA Musidora (Bercy)            
            
           
            >> Les ateliers intensifs
            
            Danse Flamenco aux pieds nus, Sevillanas, Hatha Yoga et YogaDanse
			Paris, Ivry-sur-Seine, ou en province
			En général, samedi et/ou dimanche
			Dates et thématiques : Ateliers intensifs 
			
			Rencontre mensuelle de YogaDanse
			Le yoga et la danse s’unissent subtilement dans une même séance.
			Le yoga au service de la préparation corporelle et respiratoire ; 
			Se rendre DISPONIBLE.
			La danse au service de l’expression de soi, guidé par le rythme, transporté par la mélodie, explorant l’espace qui nous entoure ;
			Devenir MOUVEMENT DANSÉ.
			Une savoureuse invitation, chaque mois, à se relier à soi et aux autres, à se laisser respirer et danser, à s’ancrer et à se mettre en mouvement.
			Samedi, de 12h30 à 15h à Paris dans le 12ème
            Adultes - tous niveaux
			à partir du samedi 11 octobre 2025
            CPA Musidora (Bercy), 51 rue François Truffaut, 75012 Paris. Métro L14 Cour St Émilion.
            Information web| YogaDanse au CPA Musidora 2025/26            
            
           
			En savoir plus : lire l'article sur le site Haut Les Cours les meilleurs cours testés et sélectionnés!
			Flamenco aux pieds nus: influences orientales et tziganes
            
			Les tarifs
	        
 
	        Cours hebdomadaires à Paris
	        Les cours parisiens sont organisés par le CLAJE. Les tarifs sont calculés en fonction de la composition et des ressources de chaque foyer, 
	        de l’âge (plus ou moins de 26 ans), de la durée de l'activité et fixés chaque saison par la Ville de Paris.
	        Information web| CPA Musidora (Bercy)   
	        
 
	        Cours hebdomadaires à Ivry-sur-Seine
	        Les cours ivriens sont organisés par l'association Flamenco Descalzo.
	        L'adhésion annuelle obligatoire coûte 15€.
	        cours d'essai : 15€ (une seule fois!)
  
	        carte de 10 cours : 180€ (validité 4 mois strictement de date à date)
	        Pas de remboursement en cas d'absence aux cours. Aucun transfert ou report de validité possible.
	        Téléchargement de la fiche d'inscription aux |cours hebdomadaires saison 2025/26|
	        
               
	    	Il est préférable de s'inscrire préalablement, par email en écrivant à  info@flamencodescalzo.com 
	    	ou par téléphone 06 78 31 83 29
        
	    	
		Les cours particuliers
		
 
		Envie de danser, de pratiquer le yoga, avec une attention toute particulière ?
		
		Il suffit de contacter Valérie Romanin, par email 
		info@flamencodescalzo.com
		ou par téléphone 06 78 31 83 29
		pour organiser un cours individualisé. 
		
		 
		
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